5分で副菜✿安くてヘルシー✿豆もやしのナムル レシピ・作り方
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材料(2人分)
- 豆もやし 1袋
- ★塩 小さじ1/2
- ★中華スープの素 小さじ1
- ★チューブにんにく 小さじ1
- ★ごま油 大さじ1
- ★ごま 大さじ1
作り方
-
1
【もやしを洗い茹でる】
もやしは洗い、鍋にはもやしが浸るくらいの水を入れます。
沸騰したらもやしを茹でます。
※蓋をした方が美味しくなります。 -
2
【お湯を切って味付け】
3分たったらもやしをボールに入れてお湯を切ります。
★を入れて混ぜたら完成!
きっかけ
焼肉やさんで食べたナムルが美味しかったので、真似できないかと思い、作ってみました。
おいしくなるコツ
ダイエット中の方はごま油を控えめに、ニンニクが苦手な方は入れなくても美味しくいただけます♪
- レシピID:1220022783
- 公開日:2020/05/15
関連情報
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mihonoka*2020/05/15 19:52黒ごまアレンジで。ニンニクが効いていて好きな味でした。