びんちょうまぐろの紅白カルパッチョ レシピ・作り方
材料(2~4人分)
- ニンニク
- 1片(擦りつけるのみ)
- 玉葱
- 大1/4個
- びんちょう鮪
- 100g
- 塩
- 少々
- A リンゴ酢(ワインビネガー)
- 大さじ1
- A エキストラバージンオリーブオイル
- 大さじ1
- 赤パプリカ
- 1/3個
- オレガノ(ドライ)
- 1振り
- B エキストラバージンオリーブオイル
- 大さじ1弱
- B カボス、スダチ、ベベス、レモンなど
- 大さじ1弱
- 塩 (和食の時は、醤油も)
- 少々
作り方
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- 1
- 玉葱は繊維を断つ向きで薄切りにして、冷水に10分放っておく。
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- 2
- 平皿にニンニクの切り口をこすりつけて、香りを移す。
玉葱の水をしっかりと切り、平皿に敷く。
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- 3
- びんちょう鮪を薄切りにする。
数か所に分けてお皿に盛りつける。
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- 4
- 全体に塩を少しずつふぃり、Aを回しかけてラップをして冷蔵庫か野菜室で20~30分置く。
※1時間くらい置いても平気です
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- 5
- 冷蔵庫に入れて20分経ったら、パプリカを繊維を断つ向きで薄切りにする。
お皿にパプリカを盛る。
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- 6
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- パプリカの上にオレガノを少しふり、Bを回しかけてから塩を少しずつ全体に振る。
※和食に合わせる時は、塩をパプリカのみにして、醤油を1滴ずつ全体に垂らす。
きっかけ
紅白のリゾットに合わせて、前菜も紅白で作りました。
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献立に合わせて、塩味、醤油味で風味を変えられるので便利な一皿です。