3分で簡単！夏にぴったり◎みょうがの作り置きおかず レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 みょうがを、食べやすい大きさに切り、塩をまぶしておく。
- 2 1にツナ缶を入れ、ごま油で和える。
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☆子供がいるので極力時間をかけず簡単に作れるレシピを考案しています。
☆『人の体は食べたものからできている』ということを忘れず、『体に優しい』食事を心がけています。
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旬のみょうがを使って、栄養満点！