白菜大量消費◎簡単すぎるやみつきサラダ！無限レシピ レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
-
1
鍋に白菜以外の材料を全て入れ、中火で3分〜4分ほど加熱する。
途中油が飛ぶようであれば火加減を弱めてください。 - 2 1を加熱している間に、白菜を1cmほどの幅に細切りにしておく。
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3
2の白菜を耐熱の器に盛り付け、1が熱いうちにジュワッ！と一気にかけてできあがり。
-
4
混ぜ合わせながら食べてください。
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ryomanmapappa
☆専業主婦
☆子供（５歳と２歳）
☆子供がいるので極力時間をかけず簡単に作れるレシピを考案しています。
☆『人の体は食べたものからできている』ということを忘れず、『体に優しい』食事を心がけています。
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![[サバ+マッシュポテト]サバッシュポテト](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/ded8386681b7a105b3bd9330314d423cd3d52d4e.72.9.3.3.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|110:110&crop=110:110;*,*)
白菜に火を通さないので、5分ほどで完成します。
時間がない時の1品に。