ヘルシー！鶏胸肉のシソ巻き レシピ・作り方

作り方

1. 1 鶏胸肉を関門開きにしていきます。包丁の背で胸肉をたたきます！片面に塩コショウを少々振ります

   

2. 2 胸肉に青じそ梅肉の順にのせ片栗粉を少々つけます！

   

3. 3 もう1枚にはチーズ、青じその順にのせ、片栗粉をふります！

   

4. 4 くるくると巻き、爪楊枝で開かないように止めます！

   

5. 5 フライパンで弱火でじっくり焼いていきます！

   

6. 6 好きな大きさに切り分けたら出来上がり！