凍った具材がコツです。 キノコは凍らせた方がビタミンDが増えて香りも濃くなります。 凍った具材を加えると沸騰直前から温度を下げられるので、ダシもしっかり出ます。
低カロリーで繊維たっぷりで、ダシが効いて美味しく噛んで食べるようなお味噌汁を作ろうと思って。
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お腹も心も満足させる一杯です。
味噌にも負けない冷凍きのこの濃厚な味わいは、贅沢にすら思えます。