電子レンジでズッキーニのトマト煮 レシピ・作り方
材料（２～３人分）
作り方
- 1 鶏肉は一口大に切り、ズッキーニは輪切り、ジャガイモは角切り、ニンジンは乱切り、タマネギはくし切りにします。
- 2 フライパンにオリーブオイルをひき、鶏肉に火を通しておき、塩コショウをふる。
- 3 電子レンジ用鍋などに切った野菜、肉、トマト缶、水、コンソメキューブを入れて混ぜ、６００ｗで12分位加熱する。
- 4 一回目の加熱が終わったら一度取り出し、よくかき混ぜて今度は5分位加熱して、お皿に盛る。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- ズッキーニ
- 料理名
- スープ
レポートを送る
1 件
つくったよレポート（1件）
-
ファントムオペラ2021/07/09 18:57
簡単にできました。ごちそうさまでした。
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
![[ル・クルーゼ公式] 野菜の蒸し煮](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/45b8c6a71e0bbe99672d6592cc4f175794d53492.90.2.3.2.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|300:300&crop=300:300;*,*)
