ぱぱっと一品♪キャベツとツナのチーズ蒸し レシピ・作り方

ぱぱっと一品♪キャベツとツナのチーズ蒸し
  • 5分以内
  • 100円以下
Sami-sumi
Sami-sumi
他の料理をしている間に蓋をして放っておくだけなのでとっても楽ちん♪
やさしい味でたくさん食べれちゃいます!

材料(2人分)

  • キャベツ 150g
  • ツナ 半缶
  • ピザ用チーズ 60g
  • 少々
  • 乾燥バジル 少々

作り方

  1. 1 フライパンに、食べやすい大きさに切ったキャベツを入れて、塩を全体にふりかける。ツナは水または油をよくきっておく。
  2. 2 その上にチーズ→ツナの順に乗せる。
  3. 3 蓋をして一番の弱火にかけ、全体がしんなりしたらバジルをふりかけて出来上がり!

きっかけ

キャベツの消費のために考えました。

おいしくなるコツ

※フライパンには油などはひきません。キャベツの水分がたっぷりなので、水や酒も要りません。

  • レシピID:1220002808
  • 公開日:2011/06/18
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カテゴリ
キャベツ
関連キーワード
ノンオイル ヘルシー 簡単 子供
料理名
蒸しキャベツ
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