夏バテに～梅シロップ♡鶏xカボチャxミニトマト レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 鶏肉は一口大の削ぎ切りにする。●でもみ込み、5分おいて片栗粉をまぶす。フライパンに油と鶏肉を入れて弱火でゆっくり両面に焼き色が付くまでしっかり約。
- 2 ★を入れて少し煮詰まったら、半解凍した冷凍蒸しかぼちゃ、ミニトマトを加え炒め合わせる。器に盛って彩りに細かく切った大葉または青ネギをかける。
-
3
多めに作った時、キッチンペーパーに包み冷凍庫で2週間ほど保存可能。忙しい時に帰宅後、夕食に電子レンジで3分チンして手早く美味しく食せて楽勝！
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なでしこ2
リメイクや家に伝わる（単身赴任の弟に見てほしい）、ご近所様、各国の友人レシピを記載。
の中から2015年1月「楽天レシピの大人気おかず120」に掲載。
練習や仕事 http://osakabach.blog.fc2.com の合間を縫い手早く美味しい料理に憧れる。
ブログ
https://review.rakuten.co.jp/my/YWM1MjYyNmE1NTBkZmQ_/1.0.0.1/
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