簡単!カリフラワー炒め レシピ・作り方

簡単!カリフラワー炒め
  • 5分以内
  • 300円前後
りんごの妖精
りんごの妖精
シンプルに焼いて味をつけただけの副菜です^ ^

材料(2人分)

作り方

  1. 1 カリフラワーを房から取って、5mm位の厚さに切る。
  2. 2 フライパンにオリーブオイルを引いて①を並べて弱火で片面3分ずつ焼く。
  3. 3 火が通ったら塩、胡椒をして全体をさっと混ぜる。
    器に盛り付けて完成^ ^

きっかけ

新鮮なカリフラワーをもらったので、そのままの味を楽しみたくて^ ^

  • レシピID:1210022499
  • 公開日:2021/12/07
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カテゴリ
カリフラワーフライパンだけでおつまみビールに合うおつまみお弁当 おかず 野菜白系のおかず
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