もやしとほうれん草の和え物 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ほうれん草を食べやすい大きさに切ります。
   もやしを水でさっと洗い、耐熱ボウルにほうれん草ともやしを入れて、電子レンジで600Wで2分加熱します。

2. 2

   加熱後、ボウルの中身をザルにあけて水気を取ります。ボウルににんにくチューブ、鶏ガラスープの素、ごま油を入れてよく混ぜます。

3. 3

   ほうれん草ともやしをボウルに加えて塩胡椒を全体にかけます。

4. 4

   最後に全体をしっかり混ぜたら完成。