ソース不要！お肉に味付けちゃうピーマン肉詰め レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
玉ねぎはみじん切りにする
ボウルにひき肉、玉ねぎ、たまご、牛乳、パン粉、■の調味料を入れよく混ぜる
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2
ピーマンを横半分に切り、種子を除き、小麦粉（分量外）をうすくはたく
１の肉だねをピーマンに詰める
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3
フライパンに油（分量外）ひき、２を並べ、中火で焼き、薄く焦げ目が付いたら裏返し、
水（分量外）を入れ、蓋をし、弱めの中火で蒸し焼きにする
- 4 蓋を外し、水分が飛んだら完成
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rila79982022/05/31 11:56
参考にさせていただきました。とても美味しかったです。ごちそうさまでした。
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