アプリで広告非表示を体験しよう

フライパンでオクラの茹で方 レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
Butterfly♬︎♡
フライパンで茹でるとお水が少なく済みます
みんながつくった数 13件

材料（2人分）

おくら
1パック
塩
少々
アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

  1. 1
    オクラはガクを切り、塩をまぶして板ずりをする
  2. 2
    フライパンに湯を熱し、沸騰したらオクラを入れる
  3. 3
    約2〜3分からお好みの柔らかさになるまで茹でたら冷水に取り水気を切る
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

あるもので

公開日：2020/09/29
このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ
オクラ

このレシピを作ったユーザ

Butterfly♬︎♡

つくったよレポート（ 12 件）

2021/10/10 09:32
とっても美味しくいただきました(^^) ごちそうさまでした♪
おこのみっちゃん
レポート嬉しいです＼(^o^)／ありがとうございます＼(^o^)／
2021/10/09 11:52
こんにちは！ いつもは無水の余熱調理ですが、時間かかるので初挑戦してみました！早いし、冷水で色も綺麗なぐり～んだし！！ 良いですね❗️目から鱗でした♡
よしか58
無水調理も栄養逃さず良いですよね＼(^o^)／ とても綺麗な色ですね★ レポート嬉しいです＼(^o^)／ありがとうございます＼(^o^)／
つくったよレポート一覧へ

おすすめの特集

もっと見る

注目のキャンペーン

オクラの人気ランキング

1位 【減塩レシピ】なめことオクラのみぞれ和え
2位 簡単！揚げない！ナスとオクラの揚げ浸し
3位 オクラと豆腐のネバネバごまサラダ☆
4位 オクラのおかか醤油
5位 ★鶏肉★むね肉とオクラの生姜焼き
6位 簡単！副菜！オクラと塩昆布のいりごま和え〜
7位 夏バテ対策！(^^)牛肉とオクラの生姜醤油炒め♪
8位 レンジで簡単☆白だしだけでオクラのお浸し
9位 プロが教える！【無限オクラ唐揚げ】
10位 きゅうりとオクラとトマトの酢の物
オクラのカテゴリへ

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

大根
TOP10
さつまいも
TOP10
七五三の料理
TOP10
牡蠣
TOP10
おでん
TOP10
白菜のクリーム煮
TOP10
冬のおもてなし料理
TOP10
鮭全般
TOP10
白子
TOP10
かぶ
TOP10

旬のワード人気ランキング

関連する献立

副菜だけじゃない！「オクラ」が主役の献立
食欲そそる！「オクラ」が主役の献立
おつまみにもおすすめ！「オクラ」が主役の献立
もっと見る

公式ファンページ新着レシピ

公式ファンページ一覧へ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！

アプリをダウンロードする