生おから入り☆揚げないコロッケ レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
栗皮茶
グラタン皿で焼いて\(^o^)/ヘルシーな揚げないコロッケ!!生おからを加えて、もっとヘルシーかつ節約に!!
みんながつくった数 1

材料(2人分)

じゃがいも
2個
★生おから
50g
★カニカマ
1/2パック
★牛乳
大4
★マヨネーズ
大2
★鶏がら顆粒
小1/2
★塩コショウ
少々
とろけるチーズ
大4
パン粉
大2

作り方

  1. 1
    じゃがいもの皮を剥き、1cm角に切ります。
    鍋に入れ、水をひたひたに加えて、柔らかくなるまで煮ます。
  2. 2
    湯切りし、ボールに移してつぶします。
    ★を加えて混ぜ合わせます。
  3. 3
    グラタン皿に②の半分を敷き詰め、とろけるチーズを入れ、残りの②で挟みます。
  4. 4
    パン粉を上に散らして、240℃に予熱したオーブンで、10分焼きます。

おいしくなるコツ

コロッケ同様、お好みで醤油かソースをかけてお召し上がり下さい。

きっかけ

生おから入りコロッケを作っていたのですが、油を切らしてたので、オーブンで焼いてみました。

公開日:2020/09/09

関連情報

カテゴリ
おからコロッケロカボ ダイエットカニカマポテトコロッケおから
関連キーワード
おから入りコロッケ ヘルシーコロッケ 揚げないコロッケ グラタンコロッケ
料理名
おから入り☆揚げないコロッケ

このレシピを作ったユーザ

つくったよレポート( 0 件)

つくったよレポートはありません

関連カテゴリ

おすすめの特集

注目のキャンペーン

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

旬のワード人気ランキング

関連する献立

公式ファンページ新着レシピ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!

アプリをダウンロードする