生おから入り☆揚げないコロッケ レシピ・作り方

生おから入り☆揚げないコロッケ
  • 約1時間
  • 300円前後
栗皮茶
栗皮茶
グラタン皿で焼いて\(^o^)/ヘルシーな揚げないコロッケ!!生おからを加えて、もっとヘルシーかつ節約に!!

材料(2人分)

作り方

  1. 1 じゃがいもの皮を剥き、1cm角に切ります。
    鍋に入れ、水をひたひたに加えて、柔らかくなるまで煮ます。
  2. 2 湯切りし、ボールに移してつぶします。
    ★を加えて混ぜ合わせます。
  3. 3 グラタン皿に②の半分を敷き詰め、とろけるチーズを入れ、残りの②で挟みます。
  4. 4 パン粉を上に散らして、240℃に予熱したオーブンで、10分焼きます。

きっかけ

生おから入りコロッケを作っていたのですが、油を切らしてたので、オーブンで焼いてみました。

おいしくなるコツ

コロッケ同様、お好みで醤油かソースをかけてお召し上がり下さい。

  • レシピID:1210016564
  • 公開日:2020/09/09

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カテゴリ
おからコロッケロカボ ダイエットカニカマポテトコロッケおから
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おから入りコロッケ ヘルシーコロッケ 揚げないコロッケ グラタンコロッケ
料理名
おから入り☆揚げないコロッケ
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