【離乳食】いろいろ野菜のかぼちゃクリーム煮 レシピ・作り方
材料(1人分)
- 人参、じゃがいも、玉ねぎ、いんげん 各小さじ2
- かぼちゃ 60g
- 水 80ml
- ホワイトソース(ベビーフード) 小さじ2
- 水溶き片栗粉 大さじ2
作り方
- 1 人参、じゃがいも、玉ねぎ、いんげんは柔らかく茹でて粗みじん切りにする。
- 2 かぼちゃを柔らかく茹でて、スプーンでペースト状に近くなるまで潰す。
- 3 小鍋に水と2のかぼちゃ、ホワイトソースを入れて火にかけ、よく混ぜながら一煮立ちさせる。
- 4 1の野菜を全て入れ、水溶き片栗粉でとろみをつけたら出来上がり!
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みさちゃん
冷蔵庫にあるものをフル活用して節約できて簡単に味が決まる、冷蔵庫お掃除レシピが得意です♪
特別なものは使わず、身近な材料や調味料で作れるものばかりです。
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