【離乳食】しらすと梅のおじや レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 人参、玉ねぎ、ブロッコリーは柔らかく茹でて細かく刻む。梅肉はつぶす。しらすはみじん切りにする。
- 2 小鍋にだし汁とお粥を入れて一煮立ちさせてから、しらす、梅肉、野菜類を全て入れ、さらに一煮立ちさせたら出来上がり！
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