【離乳食】トマトとつぶし大豆のおじや レシピ・作り方
材料(1人分)
- お粥 大さじ4
- トマトペースト 大さじ2
- 大豆(ドライパック) 大さじ1
- コンソメ ひとつまみ
- 青のり ひとつまみ
作り方
- 1 大豆はスプーンの背などでつぶす。
- 2 耐熱容器に青のり以外の全ての材料を入れてよく混ぜ、ラップをして50秒ほどチンする。
- 3 青のりをふったら出来上がり!
きっかけ
ご飯だけではなかなか食べない子どものために考えました。
おいしくなるコツ
ドライパックの大豆は下ごしらえなしでそのまま使えるのでとても便利です♪
- レシピID:1210010268
- 公開日:2018/08/12
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