【離乳食】高野豆腐のほうれん草トマト煮込み レシピ・作り方

【離乳食】高野豆腐のほうれん草トマト煮込み
  • 約10分
  • 100円以下
みさちゃん
みさちゃん
高野豆腐とたっぷり野菜で栄養満点♪

材料(1人分)

作り方

  1. 1 高野豆腐、ほうれん草は茹でてから細かく刻む。プチトマトは湯むきして刻む。
  2. 2 小鍋に水を沸騰させ、ほうれん草、玉ねぎ、トマト、高野豆腐を入れて一煮立ちさせ、だししょうゆで少しだけ味付けをしたら出来上がり!

きっかけ

一品で栄養たっぷりのものを作りたくて考えました。

おいしくなるコツ

味付けは月齢に合わせて、なしでも!

  • レシピID:1210010244
  • 公開日:2018/08/11
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カテゴリ
離乳食後期(9~11ヶ月)高野豆腐トマト全般玉ねぎほうれん草
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