電子レンジですぐできる！　青菜と油揚げのさっと煮 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   青菜を３～４センチに切り、油揚げを細切りに切る。

2. 2

   耐熱ボウルにめんつゆ・水を入れよく混ぜ、１．を加えてさっと混ぜる。

3. 3

   ラップをふんわりかけ、レンジ６００ｗで１分３０秒加熱する。

4. 4

   手で触ってもあつくない程度まで、ラップをした状態のまま余熱に任せる。

5. 5

   ラップをはずし、全体を混ぜてできあがり。