すぐできる♪ ナムル風 レシピ・作り方
材料（４人分）
- きゅうり ３本
- 塩 小さじ１
- ツナ缶 １缶
- ●鶏がらスープの素 小さじ１
- ●すりおろしにんにく 小さじ１／２
- ●ごま油 大さじ１
- ●黒すりごま 大さじ１
作り方
- 1 きゅうりは薄い小口切りにし、塩でもんで５分程度置く。
- 2 ボウルにツナ（油分を切る）・●の調味料をあわせる。
- 3 きゅうりの水気をしっかり絞り、２．のボウルに加えてよく味をなじませる。
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関連情報
- カテゴリ
- きゅうり
- 料理名
- きゅうりのナムル風
りくあゆママ
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