離乳食☆　カボチャとさやえんどうの煮物クリーム味レシピ・作り方

Name: 離乳食☆ カボチャとさやえんどうの煮物クリーム味
Total time: 1 h
Yield: 4～5回分
Ingredients: カボチャ 1/12位; さやえんどう ４本位; 水 大さじ２; ホワイトソース 大さじ１

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約1時間
100円以下

なおポチca

野菜を多く＆飽きないように色んな味で作るようにしています♪

材料（4～5回分人分）

カボチャ: 1/12位

さやえんどう: ４本位

水: 大さじ２

ホワイトソース: 大さじ１

作り方

1

かぼちゃはアルミホイルに包み、炊飯器でご飯と一緒に炊いておく
2

さやえんどうは適度な大きさに切ってミルサーにかける
3

鍋に①②と他の調味料を入れて火にかけ、５分ほど煮込んだら出来上がり♪

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

さやえんどうは煮込んでもなかなか柔らかくならないので、ミルサーで細かくしてから入れています♪

きっかけ

カボチャが沢山合ったので、作ってみました。出来るだけ野菜を色々食べてもらおうかと、さやえんどうも入れてみました♪

公開日：2011/05/07

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このレシピを作ったユーザ

なおポチca 旦那の仕事で、旦那＋２人の子供とカナダに滞在中☆ もともと料理は苦手。。でも自分で作らないと食べたいものが食べれない！・・というわけで、毎日自炊生活です(^^ゞ魚があまり手に入らないので、肉が多くなるので出来るだけ野菜を多く摂るようにしています♪ 最近は息子の豆乳を手作りしているのでおからレシピも多め♪ ブログ書いてます！ http://canada.naoblog.com