ハマチのたまり炒め レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 玉ねぎをスライス、ハマチを小さく切る
-
2
たまり、めんつゆを混ぜ合わせハマチ、玉ねぎを加え混ぜて3分ほど置いておく
-
3
フライパンにオリーブオイルをひいて②を入れて広げハマチをひっくり返しながら炒める
-
4
ハマチに火が通ったら完成です。
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