一口チキンカツ レシピ・作り方
材料（2〜3人分）
- 鶏胸肉 2切れ
- 酒 大1.5くらい
- サラダ油 大3くらい
- a卵 1個
- a水 60ml
- aにんにくチューブ 1㎝
- a薄力粉 大4
- bパン粉 お茶碗大くらい
- b青のり 大1
作り方
- 1 鶏胸肉をそぎ切りにしておき、酒に浸しておく。
- 2 aを全て入れて混ぜ合わせる。
- 3 bも混ぜておく。
-
4
フライパンにサラダ油を入れ
頃合いになったら1をaに浸してbに付けてからフライパンに入れ焼いていく。 - 5 4が狐色になるまで火を通し、火が通ったらお皿にあげ完成。
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＊よしこ＊
時間を掛けずに作れる簡単料理を研究中☺
なおかつ、ヘルシー&お腹いっぱいになるレシピ
を作れるように日々取り組んでます！！
作り手順はmyルールで、参考にならないかも
しれませんが、ザ・大雑把を大目に見て頂ける方、
見て頂けたら嬉しいです！
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start.令和3年7月15日〜
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yayucoti2021/09/22 21:06
胸肉がおいしいカツになりました♡
ごちそうさまでした(｡☌︎ᴗ☌︎｡)
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