絹さやのニンニン炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
- 絹さや 2袋
- にんにくチューブ 5センチ
- ごま油 大さじ1
- ガラスープ 小さじ1
- 塩コショウ 2ふり
作り方
- 1 洗ってから絹さやの筋を取り、フライパンを中火弱で熱したらごま油、にんにく、絹さや、ガラスープ、塩コショウをして火が通るまで炒めたら出来上がり。
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- さやえんどうガーリック・にんにく
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