なすとオクラのナムル♪ レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
-
1
オクラ…茹でて、小口切り
なす…しましまに皮を剥き、乱切りにしてアク抜きし、レンジで５〜６分様子を見ながら加熱
わけぎ…小口切り - 2 なすとオクラが熱いうちに白だしを絡めてから粗熱が取るまでおく。
- 3 わけぎ、にんにく、ごま油を和えて完成です♪
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shimao0
こんにちは♪
お立ち寄りいただきありがとうございます❤
パパと１０歳＆７歳姉妹の４人家族です！
いつか子供たちにもレシピを使ってもらえたら嬉しいな✨と思いながらまとめています♪
だしは…いずれも顆粒の無添加のモノを使用しています。
ですので、グラムや大さじ、小さじで表記していま～す♪
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