手順1。レンジ加熱により、柔らかく下ごしらえをしているのと同時に苦味も飛ばしています。苦味が苦手な人は水にさらす時間を長めに(5分ぐらい)取るといいですよ。
ゴーヤの季節に作ったレシピ。下書き状態のまま放置してました(諸事情で・・・)。
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おつまみに、お弁当に♪