まるごとトマトオーブン焼き♪♪ レシピ・作り方

作り方

1. 1 玉ねぎはみじん切りします
2. 2 フライパンに油を入れミンチと玉ねぎを炒めます

   

3. 3 味付けはお好みで
   
   塩胡椒、粉末出汁、コンソメ粉など、粉末系をひとまわしかけます
   ミンチが加熱され玉ねぎが透明になったら火を止めます
4. 4 トマトはヘタを切り落とし中身をスプーンで抜きます
5. 5 トマトに炒めたミンチを詰めます
   
   トマトの蓋を閉めます

   

6. 6 オーブンやトースターでトマトを180℃位で10～15分程度お好みの焼き加減で
   焼きます

   

7. 7 完成です
   
   中身はフライパンで炒めていたので加熱は心配なしです

   

8. 8 蓋をしめた状態
   
   お好みでケチャップなどでお召し上がりください

   

9. 9 〈参考レシピ〉
   くりぬいたトマトの中身はトマトソースやドレッシングなどに使えます
10. 10 アンパンマン
    
    トマトの中身をご飯と混ぜて
    
    レシピID:1190024505