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里芋の煮物
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里芋と昆布の煮物 レシピ・作り方
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約30分
100円以下
もぐもぐばばち
里芋と昆布のシンプルな煮物です。
みんながつくった数
2
件
材料(4人分)
冷凍さといも
24個
人参
2分の1
塩蔵昆布
30g
油揚げ
1枚
めんつゆ
大さじ3
みりん
大さじ2
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作り方
1
塩蔵昆布はよく水洗いして、水に20分程度浸けてしっかりと塩抜きをする。
2
油揚げはキッチンペーパーで挟んで表面の油を取り、細切りにする。
人参と昆布も細切りにする。
3
鍋に人参・油揚げ・昆布・めんつゆ・みりんも入れ、ひたひたに水を加えて火にかける。
4
沸騰したらさといも加えてを加えて火が通るまで煮たら出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
夕食のおかずに作りました。
公開日:2021/01/07
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里芋の煮物
昆布
このレシピを作ったユーザ
もぐもぐばばち
はじめまして。マイページへのご訪問歓迎します♪ 最近時間がなくて、つくレポのお返事がスタンプになりがちでごめんなさい。 ☆レシピの使用上の注意☆ 我が家の料理は夫のメタボ改善を考えて、油脂・糖分・塩分を控えています。 なので味付けなどはご家庭の味に直して使ってくださいね。 しかも低カロリーで満腹がモットーなので一人分の分量が多めの場合があります。気をつけてね。 レシピには時々修正を入れています。
つくったよレポート(
1
件)
2021/03/20 22:53
里芋ほっこりしていて昆布もやわらかくておいしかったです。
響け響ちゃん
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里芋
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