こんにゃく麺で★ヘルシー和風煮物★ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   こんにゃく麺と筑前煮用の水煮を洗って水気を切ります。
   
   鶏肉は1口サイズに切ります。

2. 2

   フライパンに鶏肉を入れて1分程度炒めます。

3. 3

   (2)に筑前煮用の水煮、里芋の水煮、こんにゃく麺と★の材料を入れます。
   
   沸騰したら火加減を弱めて煮汁が3分の1程度になるまで煮て出来上がりです♪

4. 4

   水煮やこんにゃく麺はスーパーで買ったものを使いました★