油を使わない豚の生姜焼き★ レシピ・作り方

油を使わない豚の生姜焼き★
  • 5分以内
うみ ひま
うみ ひま
フライパンに全て入れて2分30秒焼くだけで油いらずの美味しい生姜焼きが出来ます(*^_^*)

材料(1人分)

作り方

  1. 1 玉ねぎは3ミリ幅に切ります。

    生姜をすりおろして★の調味料と混ぜます。
  2. 2 フライパンに豚肉を広げて入れたら(1)を入れます。

    強火で火をつけたら2分30秒焼いて出来上がりです☆

きっかけ

最近メタボな旦那さんにヘルシーな生姜焼きを作りたくて★

  • レシピID:1190013756
  • 公開日:2016/11/17
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つくったよレポート(1件)

  • るもちゃん
    るもちゃん
    2016/12/07 08:17
    油を使わない豚の生姜焼き★
    お弁当用に作りました♪
    ありがとうございました(*^O^*)

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