疲労回復に★ねばねば3種蕎麦☆ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
蕎麦を茹でて冷水にさらしザルにあげる。
-
2
お椀を3つ用意して蕎麦を入れる。
-
3
☆、★、♡の材料をそれぞれに乗せたら出来上がりです☆
- 4 麺つゆを別に用意して食べる時にかけて下さい。
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うみ ひま
初めまして♪うみひまです♪お昼は1人で食べることが多いので節約ランチを色々と作って食べています。家族が笑顔になってくれるようなレシピを考えて日々奮闘中です！
ハロウィンコンテストに応募した暗闇ミイラのイカスミパスタでナイスアイデア賞を頂きました♪
旬のご飯特集ページに2月キャベツ焼、5月かつおの青じそドレッシングサラダを掲載して頂きました♪♪♪
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