お鍋一つで！オクラと鶏ささみの冷やしそうめん♪ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
★鍋にたっぷりの湯を沸かし鶏ささみを2分茹でます。
★同じ鍋にそうめんとオクラも足して1〜2分茹でたらザルにあげて湯を切ります。
-
2
★冷水にさらして冷やします。
★冷えたらオクラ、鶏ささみを食べやすい大きに切り、そうめんと器に盛り付けて出来上がりです♪
★麺つゆを付けてお召し上がり下さい♪
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関連情報
- 料理名
- 冷やしそうめん
うみ ひま
初めまして♪うみひまです♪お昼は1人で食べることが多いので節約ランチを色々と作って食べています。家族が笑顔になってくれるようなレシピを考えて日々奮闘中です！
ハロウィンコンテストに応募した暗闇ミイラのイカスミパスタでナイスアイデア賞を頂きました♪
旬のご飯特集ページに2月キャベツ焼、5月かつおの青じそドレッシングサラダを掲載して頂きました♪♪♪
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