＊小松菜と竹輪のごまおかか和え＊ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   小松菜とちくわは、食べやすく切る。

2. 2

   １を２分ほどサッと茹でる。

3. 3

   水気を絞る。

4. 4

   ３をボウルに移し、★を順に加える。

5. 5

   ザックリ混ぜる。

6. 6

   できあがり～♪

7. 7

   お弁当に。