わさび菜のナッツサラダ レシピ・作り方

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もぐもぐばばち
ヘーゼルナッツとレーズンの食感が楽しいサラダです。
みんながつくった数 1

材料(2人分)

わさび菜
80g
ヘーゼルナッツ
5g
レーズン
大さじ2
*オリーブオイル
大さじ1
*酢
大さじ1
*レモン果汁
小さじ1
*塩
少々
ブラックペッパー
少々

作り方

  1. 1
    ヘーゼルナッツは細かく刻む。
    わさび菜は食べやすい大きさにカットする。
  2. 2
    *の調味料を良く混ぜ合わせてドレッシングを作る。
  3. 3
    器にわさび菜を盛り付けて、レーズンとヘーゼルナッツを上から散らす。
    ドレッシングをまわしかけて、ブラックペッパーをふって出来上がり。

おいしくなるコツ

食べる直前にドレッシングをかけてください。

きっかけ

わさび菜が安かったのでレタスの代わりにサラダにしました。

公開日:2013/03/10

関連情報

カテゴリ
わさび菜
関連キーワード
サラダ わさび菜 ヘーゼルナッツ レーズン

このレシピを作ったユーザ

もぐもぐばばち はじめまして。マイページへのご訪問歓迎します♪ 最近時間がなくて、つくレポのお返事がスタンプになりがちでごめんなさい。 ☆レシピの使用上の注意☆ 我が家の料理は夫のメタボ改善を考えて、油脂・糖分・塩分を控えています。 なので味付けなどはご家庭の味に直して使ってくださいね。 しかも低カロリーで満腹がモットーなので一人分の分量が多めの場合があります。気をつけてね。 レシピには時々修正を入れています。

つくったよレポート( 1 件)

2013/04/15 06:16
ナッツがなくて、おつまみ小袋のをつぶして使いました(笑 わさび菜のピリ&レーズンの甘さが合いますね♪ ごしそうさまでした^^
なないろマギー
なないろマギーさん、こんにちは。 ナッツのおつまみ代用、ナイスアイディアですね! レポートありがとうございました。

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