＊ほうれん草とにんじんの炒めもの＊レシピ・作り方

Name: ＊ほうれん草とにんじんの炒めもの＊
Total time: 10 min
Yield: ２
Ingredients: 茹でほうれん草 ２株; にんじん ３ｃｍ; 塩こしょう 少々; 菜種油 大さじ１

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約10分
100円以下

ぶるぶるらぶ

シンプルな味付けだけれど、ほうれん草とにんじんの甘みがおいしい一品♪お弁当にどうぞ～

材料（２人分）

茹でほうれん草: ２株

にんじん: ３ｃｍ

塩こしょう: 少々

菜種油: 大さじ１

作り方

1

ほうれん草は食べやすい大きさに切り、にんじんは千切りに。
2

油を熱したフライパンに１を入れ、塩こしょうで調味したら、できあがり～

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

ほうれん草は茹でておけば、あっという間に簡単に作れて便利です。

きっかけ

ほうれん草があるので

公開日：2011/12/05

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