いかピーマンの塩昆布炒め レシピ・作り方
材料（1～2人分）
- ピーマン 5個
- いか（小）ゲソ部分はなし 1はい
- 塩こんぶ（細切り） 大さじ1
- マーガリン 10g
- 酒 大さじ1
- みりん 大さじ1
作り方
- 1 ピーマンは種を取り、1cm幅の短冊切りにします。いかは内臓を取り出し、下処理をしたあと、ピーマンと同じ太さに切ります。
- 2 フライパンにマーガリンを入れ、中火にかけ溶けたら、いかを加え、火が通ったらピーマンを加えます。
- 3 火が通ったら塩こんぶと調味料を入れ、混ぜ合わせます。
-
4
お皿に盛り付け出来上がりです。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- いか全般
- 料理名
- いかピーマンの塩昆布炒め
kutukutsu
いらっしゃいませ。
日々の平凡な献立の積み重ねです。
いくつになっても苦手・・・そんな私のレシピですが、
見ただけの方、作っただけの方、食べてしまった方、
みなさん覗いていって下さいね。（2024.1.13.改）
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
