タコとじゃがいもの炒め物 レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
- 1 じゃがいもは皮をむき、一口大の大きさに切る。一度水にくぐらせ、耐熱皿にのせる。ラップをし、600ｗで5分加熱する。
- 2 たこも１口大の大きさに切る。
- 3 フライパンにサラダ油をしき、１のじゃがいもを炒める。
- 4 たこを加え、コンソメ、塩コショウで味付けをする。
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