うちのおかず アボカド海苔わさび レシピ・作り方

うちのおかず アボカド海苔わさび
  • 約10分
おいしんぼ
おいしんぼ
食べる美容液アボカドは疲労回復にも効果があるようです!
子供達にも人気のメニュー。

材料(5人分)

  • アボカド 2個
  • ●わさび 少々 好みで調整
  • ●醤油 3回しくらい 好みで調整
  • ●白ごま 大さじ1くらい 好みで調整
  • 焼き海苔 全形1/2〜1枚

作り方

  1. 1 アボガドはぐるっと半分に切り込みを入れ、手でひねるように回し、2つに分け、種は、ナイフを差し込み取り出す。
  2. 2 皮のついたまま、食べやすい大きさに切り込みを入れ、スプーンでくり抜くようにして実をとる。
  3. 3 ボウルにアボカドと●を入れて、全体に絡まるように混ぜ、手でちぎった焼き海苔をのせる。

きっかけ

アボカドは体にも良く家族みんなが好きなので、よく買います。

  • レシピID:1180013779
  • 公開日:2021/01/02
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