活力なべ☆ツナとほうれん草のパスタ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
玉ねぎは薄切りにします
ほうれん草は食べやすい長さに切ります
※ほうれん草は収穫して直ぐ使うのであく抜きはしませんがあくが気になるようなら水にさらしてください -
2
S活力なべに水を入れ、1/2に折ったパスタと塩とツナを入れます
ツナはオイルも入れます
パスタが水から出ないように平らにならして蓋をします
高圧にセットして点火
錘が揺れたら即消火 -
3
点火から8分程で急冷して蓋を開け1⃣を入れて炒めます
炒まったらめんつゆで味を調え仕上げにコショウを振り出来上がり
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- 料理名
- ツナとほうれん草の簡単パスタ
Yotuba*
極普通の専業主婦で面倒なことは好きではないのでどうやったら簡単か考えて今日まで来ました。圧力鍋を使うようになったのもコトコト煮込むのが面倒だったから。3個目のスーパー活力なべは高圧多層鍋なので更に時短で無油調理、無水調理、保温調理と色々な調理にも大活躍！調理は代用と応用も大事https://plaza.rakuten.co.jp/yotubamituketa/diary には圧力鍋の選び方等も記載
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余分な水は使わないので湯切りなしで早くて簡単
調理は高圧圧力鍋のスーパー活力なべを使いました