鶏むね肉で!!節約バンバンジー レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鶏むね肉、もやしは耐熱皿に入れ、レンジで4分加熱し、冷ましておく。

2. 2

   きゅうりは細切りに、サニーレタスは食べやすい大きさに切るかちぎる。

3. 3

   ●の調味料を混ぜてタレを作っておく。

4. 4

   鶏むね肉を繊維に沿って裂く。

5. 5

   どんぶりにレタス、もやし、きゅうり、鶏むね肉を入れ、3のタレをかけて完成。