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しめじとほうれん草の卵炒め レシピ・作り方

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momotarou1234
お弁当やおかずにピッタリです♪
みんながつくった数 1

材料(3人分)

ほうれん草
200g
しめじ
150g
3個
竹輪(あれば)
50g
人参(あれば)
50g
●塩こしょう
少々
●醤油
大さじ1と1/2
●ゴマ油
大さじ1
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作り方

  1. 1
    しめじは石突きを切り、ほうれん草は3cmくらいに、人参は短冊切りに、竹輪は食べやすい大きさに切る。
  2. 2
    ほうれん草をボイルする。
    卵は溶いておく。
  3. 3
    フライパンに油を敷いて人参、しめじ、竹輪、ほうれん草の順に入れて炒める。
  4. 4
    ③に溶き卵を入れて混ぜて●で味付けをする。

おいしくなるコツ

卵は混ぜ過ぎないこと。

きっかけ

家にあった材料で作りました。

公開日:2014/04/18

関連情報

カテゴリ
ほうれん草しめじ
関連キーワード
ほうれん草 しめじ 卵炒め おかず
料理名
しめじとほうれん草の卵炒め

このレシピを作ったユーザ

momotarou1234 お庭の芝桜が満開です♪ 分量人数がレシピによって違うので作る時に注意して下さい。 材料は家にあるものだけでOKですよ(*^_^*) 楽天レシピを初めて仲良くなった人との交流や料理を毎日楽しんでいます♪

つくったよレポート( 1 件)

2015/02/20 22:19
とっても美味しかったです♫今日の夕飯はちょっと野菜が少ないな、と思っていたのでぴったりの一品です^ ^残してあったお野菜がスッキリ使えました♬ごちそうさま♪
tukuyo93
このレシピで美味しく野菜を摂ってもらえれて嬉しいわ^^ 彩り良く美味しそうに作ってくれて素敵なレポ感謝です❤

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