うちのごはん「簡単!ミックスベジタブルチャーハン」 レシピ・作り方
材料(3~4人分)
- エキストラバージンオリーブオイル 大さじ1/2くらい
- ミックスベジタブル 1カップぐらい
- 卵 2個
- 温かいごはん 1合半分(3~4杯分)
- 無添加コンソメ 1袋
- 塩コショウ 少々
作り方
- 1 フライパンを熱し、油を入れ、凍ったままのミックスベジタブルをヘラで炒める
- 2 1.へほぐした卵を入れ混ぜ、卵が半熟のうちに、ごはん、無添加コンソメ、塩コショウをすばやく投入
- 3 ヘラで切るようにさっくり混ぜ合わせ、ミックスベジタブルに火が通ったら完成
-
4
※ケチャップを入れてもおいしいです
※卵を入れず、オムレツにしてもgood(別レシピ参照)
きっかけ
時間も食材もあまりない時に、冷凍庫・冷蔵庫に常備されているものでパパッと作れるものを考えた
おいしくなるコツ
・手早く作ること! ・炊き立てご飯を使うと、よりおいしい! ・丸い茶碗やプリン型で、形を整えてお皿にもるときれい ・子供と一緒に爪楊枝を使って旗を作りさしてもかわいいです!
- レシピID:1180005275
- 公開日:2013/11/05
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