きれい色☆ほうれん草とにんじんのナムル レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
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1
ほうれん草はさっとゆでて、食べやすく切ります。
にんじんは拍子木切りにして下ゆでします。 - 2 ａの調味料を全部まぜて、１と和えて出来上がり。すぐ食べられますが、少しおいて味をなじませるのがオススメです☆
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- カテゴリ
- ほうれん草
- 料理名
- ナムル
結（Ｙｕｉ）
ご訪問ありがとうございます（＾ｕ＾）
昔、みんなにおいしいものを食べさせたい一心で
いつもキッチンでグツグツやっていた魔女たちのように。。
立派な魔女を目指してただいま修行中！
肉・魚・卵・乳製品不使用のベジレシピをご紹介しています（●＾o＾●）
皆でおいしいものを食べて幸せに♪
食卓から愛が広がりますように♪
ブログはこちらです↓
http://ameblo.jp/golden-drops/
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