ブロッコリーと卵とベーコンのガーリック炒め レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 ブロッコリーは小房に分け、サッと水にくぐらせラップをし、レンジで2〜3分温める。
-
2
卵は塩を入れて溶く。
フライパンを温め油を入れて、スクランブルエッグを作り皿に取る。 - 3 2のフライパンを温め、ベーコンをカリッとするまで焼く。
-
4
3にブロッコリーを入れて炒め、卵を戻し入れる。
ガーリックソルトを振り、混ぜ合わせる。
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