高野豆腐いか棒煮物 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   高野豆腐は水で戻し、水分を絞って食べやすい大きさに切る。
   いか棒は食べやすい長さに切る。
   インゲンは食べやすい長さに切る。

2. 2

   鍋にだし汁を入れ、フツフツして来たら○で味を整え高野豆腐、いか棒を入れ蓋をして10〜15分煮る。

3. 3

   蓋を開け、インゲンを入れインゲンが柔らかくなったら火を止める。

4. 4

   ※ いか棒以外でも、竹輪など他の練り物でokです♡