シイラのハーブ焼き レシピ・作り方
材料（約２人分）
作り方
- 1 ポリ袋にシイラ、イタリアンハーブ、塩、にんにく（皮とへたを取って縦半分に切る）、オリーブオイルを入れて、空気を抜いて、冷蔵庫に入れる
- 2 スキレットに乗せて、上にパン粉とオリーブオイルをかける
- 3 ２００℃に予熱したオーブンで、１５分程度焼く
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AKDENiZ
トルコ地中海沿岸地方、アンタルヤに住んでいました。
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