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まぐろフレークとほうれん草卵とじ レシピ・作り方
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およねこ45
味付け無しの簡単レシピ。
材料(4人分)
ほうれん草
1袋
まぐろフレーク
1缶
卵
2個
作り方
1
ほうれん草は水洗いしたあと水気をきらずにラップで包み1分半加熱します。
2
流水で冷まし食べやすい大きさにカットし、水分をしぼります。
3
鍋にほうれん草、まぐろフレークを入れ火にかけフツフツしてきたら溶いた卵液をまわし入れ出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
買い置きしていた缶詰めを使いました。
公開日:2019/05/11
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およねこ45
こんにちは。母歴20年です。時間のかからない簡単な料理が多いです。
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