かぼちゃとアボカドのサラダ レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
- 1 かぼちゃは種を取りラップで包みレンジに5分かけます。
-
2
アボカドは半分に切り種と皮を取り食べやすい大きさに切ります。
レモン汁をまぶしておきます。
トマトも食べやすい大きさに切ります。 -
3
レンジにかけたかぼちゃのラップをはずし皮をむきつぶします。
マヨネーズと酢、塩胡椒を混ぜアボカドとトマトも混ぜて出来上がり。
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