簡単離乳食9カ月☆トマトリゾット レシピ・作り方

簡単離乳食9カ月☆トマトリゾット
  • 約15分
ニコールゆか
ニコールゆか
うちの娘の大好きメニュー♪

材料(1人分)

  • 出汁で作ったお粥 80g
  • ミニトマト 2個
  • ツナ ノンオイル 小さじ1
  • えのき 短目に切って茹でたフリージング ひとつまみ
  • 粉チーズ 一振り

作り方

  1. 1 トマトを湯むきして種の部分以外を潰す。
  2. 2 そこにお粥を入れる。
  3. 3 ツナ、えのきを入れて1分チンして粉チーズを振りかけたら出来上がり!

きっかけ

ツナをデビューさせたくて…

おいしくなるコツ

お湯のお粥でもツナの少しの塩分で味を感じると思います。

  • レシピID:1170009754
  • 公開日:2015/01/28
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カテゴリ
離乳食後期(9~11ヶ月)
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